◆日時　2019年10月21日（月）13:00～17:00

◆場所　東京都白金

大阪府枚方市内にある飲食店「御食事ゆにわ」の店長でもある料理人のちこさんと、鈴木実歩がW講師となり、6ヶ月間の継続講座【ちこ×みほ】「ブレイクスルー！」平日コースの第4回目を開催いたしました。

前回の課題を継続した結果、ビジネスやパートナーシップをはじめ、ご自身に起こった嬉しい変化の報告を聞き、お互いの成功を祝い合う雰囲気になりました。

※平日コース3回目のレポートは、こちら

この講座では「幸せな生き方」と「豊かな働き方」を実現するために大切なことを、七福神の「福禄寿」に沿って学び、実践していきます。

前回に引き続き、4回目の講座では、「禄」を満たすために必要なことについて学びました。

内なる声と外に発する声や行動を一致させる重要性をお伝えし、

「内と外を一致させる」ことを体感できる、ワークを行いました。

このワークを通じて、

・心の声を使って自分の応援団になる重要性

・小さな成功体験の積み重ねが揺るぎない自信に繋がっていくこと

を、体感することができるようになります。

講座生からは「私ってこんなにたくさんのことを成し遂げてきたんだ！と自分を認めることができた」と自己肯定感が高まったという感想が多く上がっていました。

講座では、人間関係だけでなく仕事道具や料理道具、洋服といった「モノ」とも深い関係を結ぶ大切さも学びました。

今回は、内と外を一致させ、人やモノと深い関係性を築くための課題を用意。

講座生の皆さまが、次回の講座までにどんなブレイクスルー！を起こされるのか・・・楽しみにしています。

講座受講生さまの変化

私の行動が会社の制度を変えることに繋がった！

寿を満たすことを意識したら、会社の制度を変えるきっかけに繋がりました。
今まで時短勤務で働いていたものの、子どもと過ごす時間のことを考えて会社の定時に悩んでいました。
「正社員を辞めて、業務委託になりたい」と人事に話したところ、会社がフレックス制度を導入することになりました。私自身も時短勤務からフルタイムに戻りお給料がアップしました！
（高橋さん）

自分の内なる声に意識を向けることができるようになった！

毎朝カーテンを開けて太陽を食べるのと、お腹の周りをほぐすエネルギークリーニングの習慣を続けたところ、主人に自分の気持ちを素直に伝えられるようになりました。
今までは、自分のモヤモヤを我慢して結婚生活を上手く行かせる方を優先させようと思っていましたが、エネルギークリーニングをすることで自分の内なる声を聞くことができるようになりました。

ポジティブな状態を保つことができています

朝と夜の2回、鼻うがいするようになったらすごく調子が良いです。1日2回やると、エネルギーが下がらなくなりました！他にも、ネガティブなことをトイレットペーパーに書いて、ポジティブな言い方をしながら下水に流すワークをしたところ、調子が良いです。ネガティブになりかけたら、水に流すことを徹底しています。
（三間さん）

家族も私も新たな一歩を踏み出すことができた！

「いい気持ちで毎日を生きる」ことを実践した結果、息子の第一志望の保育園が9割決まりました。そのおかげで、自分も次のステップに進めそうです。次の仕事に向けて自分のブランディングについて考えていたところ、来月発売の雑誌の撮影会に呼ばれました。美容仲間と仕事関連の連絡を取ったり、人との繋がりが加速してきたり、毎日幸せを感じています。